冬季是呼吸道傳染病高發期，常見病原體包括流感病毒、人偏肺病毒和呼吸道合胞病毒等。

當前我國呼吸道傳染病流行態勢如何？怎樣有效應對流感、人偏肺病毒？春節將至，旅途中怎樣做好健康防護？國家疾控局組織疾控和醫學專家接受記者采訪，作出專業解答。

——今年冬春醫療負荷較去年低，預計1月中下旬流感活動水平下降。

“監測數據顯示，近期流感仍處于季節性流行期，流感病毒陽性率上升趨緩，預計1月中下旬流感活動水平可能會逐步下降。”中國疾控中心傳染病處研究員王麗萍說。

專家介紹，由于氣候等原因，不同省份間流感活動水平有所不同，除南方個別省份處于流行早期外，大多數省份流行強度處于中等水平；人偏肺病毒陽性率在北方省份上升趨緩，14歲及以下病例中陽性率開始下降；呼吸道合胞病毒陽性率在0至4歲年齡組中呈波動上升趨勢。

王麗萍表示，預計今年冬春季仍將呈現多種呼吸道傳染病交替或疊加流行態勢，但總體流行強度和醫療負荷較去年低。

——人偏肺病毒是常見病毒，并非當前優勢病原體。

有部分網友對人偏肺病毒不熟悉，在網絡上“求”科普。對此，北京市疾控中心免疫預防所副所長黃芳表示，人偏肺病毒是一種引發急性呼吸道感染的常見病毒，2001年被荷蘭科學家發現，但研究表明，它已經在人類中存在了60多年，并不屬于新毒株。

“人偏肺病毒感染后常出現發熱、咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道癥狀，是自限性疾病，大多數癥狀可自行消失。在我國集中在12月至次年4月流行。”黃芳說，該病毒在2025年第1周全國檢測陽性率為6.2%，低于流感，并非當前我國呼吸道傳染病優勢病原體。

據悉，疾控部門持續加強監測預警工作，在做好法定傳染病網絡直報的同時，進一步拓展監測渠道，在全國選擇了1041家急性呼吸道傳染病哨點監測醫院，根據監測結果向社會多頻次發布相關健康提示和科普知識。

——不推薦流感“預防性”用藥，目前仍鼓勵打流感疫苗。

“流感是相對常見疾病，建議公眾盡量以接種流感疫苗、加強個人防護來預防。對于健康成人和兒童，不推薦‘預防性’服用藥物。”北京協和醫院呼吸與危重癥醫學科主任醫師張弘說。

出現流感癥狀怎么辦？張弘建議，健康人如出現低熱、流鼻涕等癥狀可以先觀察，在家好好休息，對癥治療即可；如出現高熱、頭痛、四肢酸痛明顯，建議到發熱門診就診，或選擇病毒檢測試劑，若確認是甲流陽性，在醫生指導下可選擇抗甲流藥物，如奧司他韋或瑪巴洛沙韋；嬰幼兒、高齡老人或有較嚴重基礎疾病的患者，需盡早檢測或就診。

專家提示，很多人在服用抗病毒藥、感冒藥后可能出現腹痛、大便次數增多甚至腹瀉，這些可能與藥物抗過敏成分有關，不必過于擔心。

有網友關心，若此前沒來得及接種疫苗，此時是否還適合接種。王麗萍表示，現在依然可以接種流感疫苗。只要還處于流感病毒傳播活躍期，接種疫苗就能幫助降低感染風險。

——春節人群流動增多，查收這份健康防護小貼士。

2025年春運已經啟動，人群流動和聚集性活動增多。王麗萍建議，可從出行前準備、旅途中防護、旅途后衛生三方面著手，做好呼吸道傳染病健康防護。健康小貼士包括：

出行前，應提前了解目的地疫情和天氣情況；備好口罩、消毒濕巾、免洗手消毒液；境外旅行人員需做好個人健康申報；建議老年人、慢性病患者等積極接種新冠、流感、肺炎球菌疫苗；如有發熱、咳嗽、咽痛等癥狀，建議居家休息，推遲出行。

旅途中，乘坐公共交通工具或前往密閉、人群密集場所時，科學佩戴口罩；老年人、嚴重慢性病患者盡量減少前往人群密集的室內公共場所；避免用手觸摸口鼻眼，接觸公共設施后勤洗手或用消毒紙巾擦手。

旅途抵達目的地后，及時更換衣物并洗手、清洗面部；出現呼吸道感染癥狀時，居家休息，避免參加聚集性活動；癥狀較重時，及時就診并佩戴口罩；出境旅行人員回國后出現發熱、皮疹等癥狀時，及時就醫并告知境外旅行史，幫助醫生進行準確診斷。